Por que viver na natureza faz bem?
Em meio às grandes discussões do cotidiano sócio-político brasileiro, muito se fala na necessidade de proteger o meio ambiente e de formular políticas ambientais visando a preservação da natureza. Pois bem: é senso comum que a natureza faz um enorme bem ao ser humano, mas sabemos explicar o porquê desse benefício? A seguir, tentaremos desvendar […]
Conexão com a Natureza: como trazer para dentro de casa?
Mais que uma tendência, uma necessidade: no post a seguir daremos dicas para reconectar-se, em tempos de pandemia e confinamento, com a harmonia da natureza e buscar um pouco do conforto externo levando-o para dentro do lar. Que estamos passando por um dos momentos mais críticos da história contemporânea todos já sabemos. No entanto, no […]
Glossário Inkiri: conheça 10 expressões e palavras-chave
Fizemos um glossário com 10 principais palavras e expressões que herdamos da vida em comunidade e da jornada do autoconhecimento. Confira abaixo quais são esses termos que usamos sempre por aqui e é bom você saber! 1. PROCESSO Estamos sempre passando por algum processo, mas isso não quer dizer que a Comunidade Inkiri está cheia […]
Chakras e Natureza: recarga total de energia
Quem nunca escapou da cidade para a fazenda, o sítio, cachoeira, praia para recarregar as energias? Acredito que você já deve ter se beneficiado do bem estar e da leveza que emergem quando você coloca os pés descalços na terra. Essa sensação boa é porque de fato descarregamos energia ao nos conectarmos com a natureza. […]
Fechar o ciclo dos alimentos
Os alimentos carregam energias que passam por todas as etapas de sua criação. Neste texto, Mari Scaldini conta como ela percebe esses nutrientes e sutilezas que às vezes são invisíveis para nós. Hoje eu reconheço, valorizo e agradeço por todo ciclo fechado na alimentação. Mas nem sempre foi assim. Compartilho aqui uma minúscula parte desse […]
CULTIVE A ESCRITA AGROFLORESTAL
Nossa escrita virou monocultura, mas a escrita livre é agrofloresta. Precisamos nos libertar da monocultura da escrita técnica e mental, que está crescendo por todos os lados. Temos aquela gigante e padronizada escrita do direito, feito plantação de milho. Aquela popular e seriada escrita do jornalismo, feito plantação de soja. Aquela disciplinada escrita acadêmica, feito […]
10 dicas para seu bem-estar durante os cursos online e o Retiro em Casa
Em tempos de pandemia e abundância de cursos, retiros e atividades online, é muito importante cuidar do nosso bem-estar e da nossa saúde mental, emocional e espiritual para realmente conseguir aproveitar bem essas jornadas online. Preparamos 10 dicas para você estar na mais alta vibração ao receber o conhecimento e as ferramentas que estão sendo […]
Você sabia? 5 curiosidades nutricionais que vão te ajudar a fazer melhores combinações de alimentos
Muita gente não sabe, mas existem alguns alimentos que, quando ingeridos juntos, acabam potencializando ou prejudicando a absorção de alguns nutrientes importantes. Trouxemos 5 curiosidades nutricionais que vão te ajudar a fazer escolhas melhores e mais conscientes. Confira! VEGANOS TÊM MAIS CARÊNCIA DE FERRO NA ALIMENTAÇÃO? Por norma, as carnes são consideradas as melhores fontes […]
Despertando para o sonhar – Um poema sobre o Caminho dos Sonhos
O Caminho dos Sonhos está conectando muitas pessoas ao seu espírito e nos inspirando a construir uma comunidade dos sonhos. Compartilhamos abaixo o maravilhoso poema escrito por Jéssica Mota durante a edição de Junho. Despertando para o sonhar Sonhei que estava sonhando E rapidamente me movia Mas fui colocada em meu quarto Quis […]
As pessoas também invernam
Se queremos viver em harmonia com a natureza, precisamos aprender a reconhecer e respeitar os nossos próprios ciclos e seus singulares ritmos e tempos de duração. Precisamos compreender que as pessoas também invernam e que viver cada estação em sua plenitude é uma prática revolucionária de amor próprio.Nós vivemos muito apegados aos frutos da colheita. […]