20.02.2017 - 22.02.2017

alimconscsaudavel_20fev_flyer

Esse é um convite para quem quer empoderar-se na cozinha buscando ressignificar o alimento em sua vida e entender a importância de se alimentar de forma saudável. Rever os hábitos alimentares como comer carne e lacticínios. E aprender uma alimentação criativa que traz muitos benefícios a saúde.

O retiro faz o resgate da culinária ancestral e espiritualizada, onde você conhecerá os benefícios de uma dieta vegana, livre de sofrimento animal e que produz o mínimo de impacto ambiental, além de aprender como são feitos nossos famosos pratos veganos!

Você aprenderá novas formas de se alimentar, seguindo combinações simples e harmônicas para uma alimentação equilibrada no desjejum, almoço e jantar, além de aprender a fazer leites de grãos e sementes, pães com e sem glúten, panquecas e lasanhas com queijos veganos, kibes e quiches, bolos convencionais com massas diferenciadas como feijão azuki e grão de bico. Além das saborosas sobremesas e tortas como tiramissu, cheesecake, brownies e tabletes de chocolate cru. E, é claro, sucos detox e comida viva.

Venha viver momentos de descobertas, com bate-papos descontraídos, novas amizades e muito conhecimento com uma equipe com grande experiência gastronômica.

 

Valores por pessoa:

Inclui: curso + acomodação + alimentação (desde o jantar da véspera do início do curso até o café da manhã do dia seguinte ao término do curso) + transporte (Itacaré - Inkiri Piracanga ida e volta) + taxa de pegada ecológica. Os valores podem ser parcelados em até 10 vezes no cartão de crédito ou pagos com 10% de desconto à vista no boleto.

Data de chegada e saída

Devido à nossa localização, você precisa se organizar para chegar no dia XX e sair no dia YY. Assim você não perde nenhuma das atividades. Se quiser aproveitar mais, pode pedir diárias extras tanto antes como depois.