Este é um curso de Iniciação em Meditação das Rosas com práticas de Hatha Vinyasa Yoga. É uma inovação e a combinação perfeita entre meditação ativa com visualizações e prática física através do Yoga.
A Meditação das Rosas é uma meditação ativa de visualizações simples que é uma potente ferramenta para a limpeza energética e proteção da sua Aura.
Vivemos imersos num continente de energia, de pessoas, traumas, situações, pensamentos, entre outros. Passamos a vida absorvendo tudo como se fossemos uma “esponja”.
A limpeza e proteção energética nos dão uma chave para começarmos a reconhecer a nossa própria energia, aprendermos a lidar com ela. É uma ferramenta poderosa que nos ajuda no nosso caminho de autoconhecimento.
Essa meditação unida às práticas de Hatha Vinyasa Yoga, fazem com que você possa potenciar a limpeza e fluxo de energia da meditação assim como também a presença durante sua prática de Yoga.
Durante nossas práticas de Yoga, vamos vivenciar algumas das técnicas e visualizações da Meditação das Rosas no nosso corpo e em diferentes posturas, fora da cadeira de meditação.
Isso, entre outros efeitos, pode ajudar a entender como podemos levar a Meditação das Rosas para qualquer momento e situação de vida.
Junto a isso, na prática de asanas (posturas de yoga), a gente se assenta, coloca o corpo em diferentes posições que favorecem determinado fluxo de energia dentro dele. Vamos vivenciar também como a Meditação das Rosas potencializa esse movimento interno de energia, fortalecendo nossa prática de yoga e nos deixando mais vigorosos e relaxados.
OS ENCONTROS:
Serão 4 encontros, do dia 09 ao 12 de julho, das 9h30 às 12h30, via zoom:
Vamos intercalar momentos de estar sentado praticando a Meditação das Rosas com momentos de prática de Hatha Vinyasa Yoga. Então, você vai precisar de uma cadeira para a meditação e um tapete de yoga ou similar para os momentos da prática de Yoga.
Serão dias bem dinâmicos e de muito autoconhecimento!
As práticas de yoga serão gravadas e enviadas aos participantes por email ou whatsapp. Será um final de semana de aprofundamento em técnicas muito úteis e práticas para o seu dia a dia.
TEMAS ABORDADOS POR ENCONTRO:
Teremos 4 encontros, nos quais aprenderá as técnicas da Meditação das Rosas, intercaladas com diferentes momentos de prática de Hatha Vinyasa Yoga.
Conteúdo da Meditação das Rosas:
- Consciência sobre sua Aura;
- Técnica de enraizamento e presença;
- Consciência do campo de energia;
- Aprendizagem sobre limpeza da Aura;
- Proteção da Aura;
- Abertura para receber as energias do Cosmos e da Terra;
- Recuperação de Energia Dispersa;
- Elevação da vibração conectando-se com sua Essência;
- Técnicas para limpar, proteger e assumir autoridade energética sobre Espaços Físicos;
- Criação e conexão de Espaço Sagrado;
- Limpeza dos Sete Chakras;
- Técnica de Limpeza Final.
Hatha Vinyasa Yoga:
- Enraizamento no seu corpo;
- Prática de presença em movimento;
- Exercícios de relaxamento e alongamento;
- Criar espaço interno no seu corpo para o melhor fluir da sua energia;
- Exercícios para ativar sua autoconfiança e vitalidade;
- Prática de pranayamas (exercícios de respiração);
- Percepção de diferentes técnicas da Meditação das Rosas em diferentes posturas e momentos.
Durante esses dias, e um tempinho antes também, teremos um grupo de Whatsapp para acolhermos melhor suas perguntas e dúvidas. Enviaremos emails também com os links das reuniões de zoom, assim como informações e tudo o que precisa saber para participar do encontro.
Depois do curso, ficaremos com o grupo de Whatsapp para perguntas e dúvidas da prática.
E tem bônus:
Ao fazer este workshop, você terá direito a:
- Acesso às nossas aulas regulares de Hatha Vinyasa Yoga online com desconto por 3 semanas.
- Sortearemos entre todos os participantes 5 vagas para uma Leitura da Aura em grupo feita pela Peggy Mars.
- Enviaremos contato de grupos de prática online da Meditação das Rosas (atualmente, temos em média duas práticas online acontecendo por dia, gratuitas e ao vivo, guiadas por professores da Escola da Aura!)
Você também vai receber:
- Um manual da Meditação das Rosas da Escola da Aura
- Gravações da meditação das Rosas guiada para que possa praticar sozinho em
casa.
- Práticas de yoga do curso gravadas para poder praticar quando quiser.
Contribuição
Temos 3 faixas de Contribuição:
Econômica: R$240
Sugerida: R$270
Abundante: R$300
Se alguém quiser muito participar e não tiver condições financeiras, pode nos escrever pelo seguinte e-mail: silvina@35.199.81.236
Facilitadoras
Silvina Dayan é argentina, vive no Brasil há 5 anos. Atualmente é uma das professoras do Yoga Inkiri em Piracanga. Desde criança foi uma curiosa e pesquisadora de diferentes artes do corpo e movimento. No início da fase adulta, se afastou dessa grande paixão, e em 2014, teve um despertar forte para espiritualidade a partir da Meditação das Rosas e a Leitura da Aura. A partir desse momento a incorporou na sua vida no dia a dia. Graças à Meditação das Rosas, entre outras coisas, conseguiu se reencontrar com o seu propósito, se conectando e ajudando às pessoas a se conectar com o autoconhecimento através do corpo. Em 2018 fez formação em Hatha Vinyasa Yoga, e desde então oferece aulas e retiros no Centro Inkiri, agora no formato online. Ela vive na Comunidade Inkiri em Piracanga, desde 2014 e participa ativamente do Sonho Inkiri.
Peggy Mars é francesa, vivendo no Brasil desde 2007 e mãe de 4 filhos, se formou como psicóloga para crianças e famílias na França há 17 anos atrás e descobriu a Leitura da Aura como uma ferramenta poderosa de cura e autoconhecimento. Ela é terapeuta de Leitura da Aura há 6 anos, também é professora de Leitura da Aura e Meditação das Rosas há 4 anos. No seu caminho ela também se formou como parteira e é especializada no Oráculo do Nascimento, uma Leitura da Aura temática que revela informações contidas nas memórias da concepção, gestação e do nascimento. Ela vive na Comunidade Inkiri em Piracanga, junto com a sua família, desde 2014 e participa ativamente do Sonho Inkiri, criando formas de viver em harmonia com a natureza e entre seres humanos.
